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toms 2015,這拿身體當器具錘煉的煉體之術，除了'九鍛功'，天下再無第二種。雖然'鍛體'過程奇怪，但是效果頗豐，隨著雜質被錘煉出體外，玄天感覺到體內的力量，更加精純，運用更加得心應手，同樣強度的體質，能夠發揮出更加強大的力量。 '九鍛功'第一鍛，對身體排出的雜質，相對而言檔次最低，玄天拿著一百斤重的烏黑鐵鎚，一邊運行九鍛功法，一邊施展九鍛錘法，經過一個小時左右的錘煉，第一鍛，便修煉成功了。

懶人鞋,玄天原本有些肌肉膨脹的身體，略顯小了一些，但是，力量經過錘煉，比起之前，增長了五成左右，單臂力量，幾乎達到了三千斤左右，可見這'鍛'的一步，的確效果非凡，比起普通的煉體功法，多了這一個步驟，同樣的層次，力量卻要強上許多。第一鍛修煉成功，休息了十幾分鐘，運氣調息，適應一下身體的變化，隨後，又開始了第二鍛的修煉。

帆布鞋,不過，對於身體強度早已經達到第三鍛的玄天來說，第二鍛的修煉，依舊輕鬆，只是所花的時間，比第一鍛多了幾倍。每過一個小時，玄天就休息了十幾分鐘，玄天一共休息了四次，足足花了五個多小時的時間，第二鍛煉成了。玄天的身體，因為雜質被錘煉，又縮小了一點點，體質越強化，越精煉，身上的肌肉不再顯得是強壯形，而在向完美的流線形轉變。